若返りの効果があるって本当ですか?

本当ですよ^^

加圧筋力トレーニングを行うと、”成長ホルモン”という若返り効果を誘発するホルモンが大量に体内に出てきます。

この成長ホルモンの作用で、肌が綺麗になる・髪の毛につやが出る・爪が割れにくくなるなど、体が若返ることが期待できるのです。

10代の方達が若々しく見えるのは、この成長ホルモンがたくさん分泌されているからなんですね!

そして、年齢とともに成長ホルモンの分泌量が減り、体も年を取っていくのは避けられないことではありますが、老化の進度を遅らせ、同年代よりも若く見える状態になることが十分期待できます。

この効果が素晴らしいからこそ、多くの芸能人やモデルさん達が加圧筋力トレーニングに取り組んでおられるのです。

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